Перейти до вмісту

Капуста тушкована з м'ясом

Капуста тушкована з м'ясом
Приготування
1 год
Інгредієнтів
11
Кроків
3

Як приготувати

  1. Крок 1

    М'ясо (свинину або курку) нарізати маленькими кубиками, покласти в сковорідку з добре розігрітою олією, поставити на сильний вогонь. Коли зійде піна, посолити і поперчити до смаку. Коли м'ясо почне підсмажуватись до скоринки, додати дрібно нарізану цибулю. Після того як цибуля набуде коричневого відтінку, покласти нарізану соломкою моркву і смажити . Додати столову ложку томатної пасти і смажити ще . Потім додати до сковорідки з м'ясом окріп, покласти лавровий лист і гасити на маленькому вогні хвилин 40.

  2. Крок 2

    Капусту нашаткувати соломкою, викласти в окрему велику сковорідку, смажити до золотистого кольору. Наприкінці смаження злегка підсолити.

  3. Крок 3

    Змішати капусту та м'ясо, додати при необхідності окріп і гасити на слабкому вогні . В кінці додати дрібно нарізану зелень, дрібно порубаний часник і зняти з плити.

Поживна цінність

Калорії
308 ккал
Протеїни
30 г
Жири
8 г
Вуглеводи
30 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Капуста тушкована з м'ясом

Як вийшло?

Відгуки