Хрусткі рибні кекси з кремовим соусом із білого вина
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Очистити картоплю і порізати кожен на чотири частини, зварити у підсоленій воді.
-
Крок 2
За десять хвилин до готовності картоплі покласти рибу в сито і помістити її над каструлею з картоплею, щоб дно сита не торкалося води. Накрити кришкою та тримати на пару до готовності.
-
Крок 3
Коли риба готова, прибрати її убік, додати горошок до картоплі та бланшувати близько .
-
Крок 4
Злити воду, додати трохи молока, щіпку солі та перцю і змішати все в пюре.
-
Крок 6
Охолоджену суміш розділити на чотири частини, з яких сформувати кекси, обваляти в борошні і вмочити в яйце, що трохи збите, обваляти в панірувальних сухарях.
-
Крок 7
Накрити кекси харчовою плівкою та поставити в холодильник на .
-
Крок 8
Розігріти духовку до 110 градусів.
-
Крок 9
Очистити і дрібно нарізати цибулю-шалот, обсмажити на вершковому маслі .
-
Крок 10
Додати до цибулі вино та готувати ще .
-
Крок 11
У велику сковороду налити 2см рослинної олії і розігріти, а потім акуратно опустити в нього рибні кекси і обсмажити з двох боків до золотистої скоринки.
-
Крок 12
Готові кекси покласти на пару шарів паперових рушників, щоб дати стекти маслу.
-
Крок 13
Тепер повернемося до цибулі-шалоту, додамо до неї крем-фреш та англійську гірчицю і прогріємо на повільному вогні. За потреби можна додати трохи води. Додати спецій до смаку і прибрати з вогню. Додати дрібно нарізану шнитт-цибулю.
-
Крок 14
У миску вичавити лимонний сік і додати втричі більше оливкової олії. Вмішати підлогу чайної ложки гірчиці та щіпку солі та перцю. Цією заправкою збризкати листя салату, поверх викласти рибні кекси і подати з винним соусом.
Поживна цінність
- Калорії
- 707 ккал
- Протеїни
- 21 г
- Жири
- 48 г
- Вуглеводи
- 49 г