Салати

Холодний Салат З Капусти Та Кінзи З Часниковою Заправкою

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    6 Осіб

Кинза і часник додадуть капусті сміливості, з ними вона виглядає набагато ефектніше. Подавати салат можна на блюді, дно якого викладено салатним листям.

Інгредієнти

столові ложки
зубчиків
штук
столові ложки
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    112
  • Протеїни
    4
  • Жири
    6
  • Вуглеводи
    11

Інструкція приготування

Якщо під рукою є салатне листя, перед подачею викладіть ними блюдо сервіровки. Зверху покладіть салат.

1 Крок

Капусту нашаткувати, цибулю та кінзу подрібнити, огірок очистити від шкіри та порізати часточками. У мисці змішати усі інгредієнти. Миску накрити кришкою або харчовою плівкою та відправити у холодильник на півгодини.

2 Крок

Зробити заправлення. Для цього зубчик часнику роздавити в часнику та змішати з двома ложками рослинної олії. Заправити охолоджений салат.

Вам також може сподобатися