Купка курчати з коренем селери та буряковими чіпсами
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Підготувати курча. Розділити на частини, залишивши грудку на шкірі.
-
Крок 3
Зі стегна зробити фарш, додавши обсмажений корінь селери та цибулю, а також спеції за смаком.
-
Крок 4
Сформувати рулет. На грудку викласти шар припущеного шпинатного листя, потім фарш.
-
Крок 5
Акуратно закрутити грудку у рулет.
-
Крок 6
Приготувати крильця. Видалити кістки з крилець і начинити їх фаршем, що залишився.
-
Крок 7
Упакувати рулет та крильця у вакуумні пакети. Готувати в су-виді за температури 58 градусів протягом .
-
Крок 8
Приготувати бульйон. Корінь селери і 2 буряка нарізати і томити в олії при 100 градусах протягом .
-
Крок 9
Відкласти овочі, на цій же олії обсмажити обрізки та шкірки овочів, а також кістки курчати.
-
Крок 10
Протушкувати, залити водою та уварювати до отримання насиченого бульйону.
-
Крок 11
Процідити бульйон, додати вершкове масло і спеції, дати настоятися.
-
Крок 12
Приготувати бурякові чіпси. 1 буряк пропустити через соковитискач. Макуха змішати з соком, проварити з крохмалем і сіллю.
-
Крок 13
Тонким шаром розподілити силіконовим килимком і запікати при 180 градусах протягом .
-
Крок 14
Чипси нарізати і обсмажити у фритюрі до хрусткої скоринки.
-
Крок 15
Подавати рулет та начинені крильця з бульйоном, прикрашеним буряковими чіпсами.
Поживна цінність
- Калорії
- 953 ккал
- Протеїни
- 43 г
- Жири
- 66 г
- Вуглеводи
- 53 г