Салати

Салат З Куркою Та Манго

  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    20 Хвилин
  • Порцій
    6 Осіб

Інгредієнти

штуки
столових ложок
штук
за смаком
штук
штуки
чайних ложок
столових ложок
стебла
г

Харчова цінність

  • Калорії
    345
  • Протеїни
    19
  • Жири
    17
  • Вуглеводи
    24

Інструкція приготування

1 Крок

Курку відваріть і наріжте на шматочки. Манго очистіть та наріжте. Цибулю, перець та помідори наріжте.

2 Крок

У великій страві перемішайте курку, манго, помідори, болгарський перець, зелену цибулю, селеру та яблука.

3 Крок

У невеликій мисці змішайте оцет, лимонний сік і цукор. Додайте йогурт і добре перемішайте.

4 Крок

Додайте отриманий соус салат і добре перемішайте.

5 Крок

Поставте в холодильник мінімум на 2 години.

6 Крок

Подавайте на листі шпинату, посипавши нарізаною полуницею, ківі, редисом та мигдалем. Смачного!

Вам також може сподобатися