Салати

Грецький Салат Зі Шпинатом

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

чайних ложок
столових ложок
г
пучків
штуки
штук
столові ложки
штук
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    360
  • Протеїни
    14
  • Жири
    31
  • Вуглеводи
    7

Інструкція приготування

1 Крок

Нарізати салат, молоде листя шпинату, помідор скибочками. Огірок розрізати вздовж, потім нарізати тонкими скибочками. Солодкий цибуля та солодкий зелений перець, очищений від насіння, нарізати кільцями. Сир нарізати кубиками, дрібно|мілко| нарізати зелений майоран.

2 Крок

Покласти салат, шпинат, помідори, огірок, цибулю та перець у миску. Зверху покласти сир, маслини, посипати майораном.

3 Крок

Приготувати приправу. Для цього змішати оливкову олію, лимонний сік, сіль та перець. Полити салат та подавати на стіл.

Вам також може сподобатися