Основні Страви

Гратен З Сибаси Під Соусом З Вина Карменер, З Травами, Шпинатом, Каштанами Та Піньонес

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    40 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

за смаком
шматків
столові ложки
столові ложки
столові ложки

Харчова цінність

  • Калорії
    534
  • Протеїни
    40
  • Жири
    31
  • Вуглеводи
    22

Інструкція приготування

1 Крок

Розігріти на сковороді оливкову олію та обсмажити філе сибаса з обох боків.

2 Крок

Для освітлення вершкового масла|мастила| розтопити його і зняти білу піну з поверхні. Потім перелити в іншу ємність, залишивши піну. В результаті має вийти жовта рідина.

3 Крок

Видалити кірки з хліба і нарізати кубиками стороною в 1 см. Змішати хлібні кубики з топленим маслом, коріандром, петрушкою і зеленою цибулею. Приправити сіллю та перцем.

4 Крок

Помістити частину цієї суміші на кожне рибне філе та запікати в гарячій духовці протягом 5 хвилин до золотистого кольору.

5 Крок

Для приготування соусу потрібно закип'ятити вино з цукром до випаровування спирту та отримання більш щільної консистенції.

6 Крок

Для приготування гарніру промити листя шпинату та видалити стебла. Нарізати каштани і пиньонес дрібними кубиками. Нагріти оливкову олію, додати шпинат, каштани та піньонес. Приправити сіллю та перцем.

7 Крок

Перед подачею на стіл покласти на гарячу тарілку порцію смаженого шпинату, на нього помістити сибас запечений і полити винним соусом навколо риби.

Вам також може сподобатися