Основні Страви

Сибас Із Соусом

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    60 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Інгредієнти

зубчиків
шматка
мл
гілочки
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    563
  • Протеїни
    57
  • Жири
    29
  • Вуглеводи
    17

Інструкція приготування

1 Крок

Покласти у високу сковороду або сотейник розрізані навпіл помідори чері, часник, петрушку та оливкову олію, залити водою.

2 Крок

Закрити кришкою та гасити на максимальному вогні 15 хвилин.

3 Крок

Покласти в бульйон філе сибаса і готувати на невеликому вогні 7-10 хвилин. Насамкінець посолити.

4 Крок

Хліб підсушити в духовці або тостері, щоб він став хрустким.

5 Крок

Готове філе викласти на тарілку, полити соусом, прикрасити листочками петрушки та скибочками підсушеного хліба. Подавати гарячим.

Вам також може сподобатися