Перейти до вмісту

Сібас з картоплею по-сільському

Сібас з картоплею по-сільському
Приготування
30 хв
Інгредієнтів
12
Кроків
2

Як приготувати

Порада

Подавайте із теплим французьким багетом.
  1. Крок 1

    У глибокій сковороді пасеруйте подрібнений часник і дрібно нарізаний перець в оливковій олії до м'якості. Додайте помідори, воду, нарізану картоплю, кумін, петрушку та перець чилі. Доведіть до кипіння і варіть , поки картопля не стане м'якою.

  2. Крок 2

    Злегка розімніть картоплю задньою стороною ложки і викладіть рибу. Готуйте до готовності.

Поживна цінність

Калорії
289 ккал
Протеїни
25 г
Жири
9 г
Вуглеводи
28 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Сібас з картоплею по-сільському

Як вийшло?

Відгуки