Перейти до вмісту

Гамбо з креветками, м'ясом краба та беконом

Гамбо з креветками, м'ясом краба та беконом
Приготування
2 год 15 хв
Інгредієнтів
17
Кроків
8

Як приготувати

  1. Крок 1

    Дрібно нарізати цибулю, часник, селеру, болгарський перець та бамію. Подрібнити помідори, зливши з них рідину.

  2. Крок 2

    Нарізати тонкими скибочками бекон і підсмажити його у важкій (краще чавунній) сковороді на помірному вогні до коричневого кольору. За допомогою лопатки з прорізами викласти у миску.

  3. Крок 3

    Влити в сковороду з жиром, витопленим з бекону, олію, висипати борошно, перемішати і на слабкому вогні, постійно помішуючи, готувати приблизно .

  4. Крок 4

    Коли суміш борошна з олією набуде глибокого коричневого відтінку, додати селеру, болгарський перець, 1/3 цибулі та часник. Готувати, доки овочі не стануть м'якими, приблизно .

  5. Крок 5

    Перекласти овочі зі сковороди у велику каструлю (на 6-7 літрів). Додати курячий бульйон, подрібнені помідори, бамію, чебрець, лавровий лист, кайенський перець, сіль (2 чайні ложки) і варити на помірному вогні, періодично помішуючи, близько .

  6. Крок 6

    Коли овочі стануть дуже ніжними, додати петрушку, цибулю, що залишилася, креветки і готувати, помішуючи, приблизно .

  7. Крок 7

    Кинути в каструлю крабове м'ясо шматочками та бекон. Готувати, помішуючи, ще і приправити сіллю за смаком.

  8. Крок 8

    Подавати в глибоких тарілках, вийнявши з гамбо лавровий лист.

Поживна цінність

Калорії
522 ккал
Протеїни
36 г
Жири
29 г
Вуглеводи
30 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Гамбо з креветками, м'ясом краба та беконом

Як вийшло?

Відгуки