Основні Страви

Здоровий Суп З Кукурудзою Та Крабами

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    6 Осіб

Інгредієнти

склянок
зубчиків
столові ложки
штук
столових ложок
склянок
столових ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    212
  • Протеїни
    10
  • Жири
    11
  • Вуглеводи
    18

Інструкція приготування

1 Крок

Пасируйте цибулю, селера і перець в олії і змочіть в олії, поки вони не розм'якнуть.

2 Крок

Ближче до кінця додайте часник, щоб він не підгорів.

3 Крок

Додайте|добавляйте| муку|борошно| і готуйте, постійно помішуючи, поки|доки| вона трохи не забарвиться.

4 Крок

Влийте курячий бульйон і доведіть до кипіння.

5 Крок

Додайте сіль, перець та крабовий соус.

6 Крок

Додайте крабове м'ясо і варіть до готовності.

Вам також може сподобатися