Перейти до вмісту

Рагу з морепродуктів

Рагу з морепродуктів
Цей рецепт вигадав Микола Бобров, шеф-кухар чудового ресторану Tunguska. Це рагу не щодня, воно швидше чудово виглядатиме на святковому столі. Готувати його нешвидко, і вам знадобляться складові, які потребують попередньої підготовки. Наприклад, спочатку потрібно зварити біс із креветкових панцирів — він надасть страві яскравого міцного смаку. І також заздалегідь потрібно буде приготувати міцний рибний бульйон (тут є докладна інструкція, як це краще робити) він також сильно впливає на характер страви. І той, і інший можна готувати про запас і зберігати в морозилці, тоді рагу з морепродуктів перетвориться на найпростішу і швидку страву.
Приготування
1 год
Інгредієнтів
20
Кроків
8

Як приготувати

Порада

Зелена олія - ​​пробийте кріп, шпинат та оливкову олію в термоміксі на 60 градусах і пропустіть через марлю. Креветки в рецепті повинні бути великими, дрібні просто не переживуть цієї пригоди і перетворяться на пил. У рецепті заявлена ​​рослинна олія — сміливо використовуйте улюблену оливкову, вона тут дуже доречна. Ну і, за задумом Миколи, жодного гарніру цій страві не потрібно, їжте його просто так, бажано з келихом улюбленого білого вина.
  1. Крок 1

    Спершу приготувати бісок. Селера, морква, цибуля, помідори нарізати. Креветки позбавити панцира. Згасити овочі з панцирями, чебрецем та часником, залити 110 мл білого вина. Потім пробити суміш блендером, протерти через сито, залити водою, довести до кипіння.

  2. Крок 2

    Часник та кінзу дрібно нарубати, рибу нарізати шматочками по 5 см, гребінець – кубиком 2x2 см, помідори конкасі – кубиком 3x3 см. Посолити та перемішати всі морепродукти.

  3. Крок 3

    На розігріту сковороду налити масло, додати 80 грам часнику і обсмажувати протягом хвилини до появи аромату. Потім додати помідори та обсмажувати ще .

  4. Крок 4

    Додати креветки та мідії, обсмажувати . Налити 120 мл білого вина та випарувати його. Потім додати рибний бульйон і випарувати його наполовину.

  5. Крок 5

    Додати конгріо та знову випарити бульйон.

  6. Крок 6

    Залити вершки, додати 80 г помідорів і петрушку, прогріти протягом .

  7. Крок 7

    Додати гребінці та бісок, перемішати на сильному вогні та викласти у глибоку тарілку.

  8. Крок 8

    Прикрасити землею з маслин (велико пробиті дегідровані маслини), помідорами, що залишилися, гілочками кінзи і краплями зеленої олії.

Поживна цінність

Калорії
523 ккал
Протеїни
58 г
Жири
19 г
Вуглеводи
20 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Рагу з морепродуктів

Як вийшло?

Відгуки