Балаклавський суп з мідіями та креветками
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Дрібно нарізати цибулю, моркву, селеру.
-
Крок 2
Обсмажити овочі на суміші вершкового та олії до м'якості.
-
Крок 3
Додати дрібно порубаний часник і почекати ще хвилину-дві.
-
Крок 4
Влити вино, почекати кілька хвилин, коли випарується алкоголь.
-
Крок 5
Тим часом дрібними кубиками нарізати картоплину. Додати до овочів у сотейник.
-
Крок 6
Влити бульйон і варити все на несильному вогні .
-
Крок 8
Пробити суп блендером та додати жовток.
-
Крок 9
Кинути в суп морепродукти, зелень до смаку і зняти з вогню.
Поживна цінність
- Калорії
- 207 ккал
- Протеїни
- 14 г
- Жири
- 9 г
- Вуглеводи
- 11 г