Основні Страви

Рибний Гуляш

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    40 Хвилин
  • Порцій
    6 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    295
  • Протеїни
    27
  • Жири
    16
  • Вуглеводи
    18

Інструкція приготування

1 Крок

У великій важкій каструлі розігріти олію. Додати дрібно нарізану червону цибулю, нарізану смужками вздовж червоний перець, дрібно нарізану цибулину фенхелю та часник. Готувати на маленькому вогні, помішуючи, 10 хвилин.

2 Крок

Додати томати, томатну пасту, біле вино, приправити за смаком. Довести до кипіння, зменшити вогонь і гасити, не закриваючи кришкою, 15 хвилин.

3 Крок

Філе білої риби (наприклад, тріски або палтуса) нарізати шматочками приблизно 5 см і додати каструлю. Гасити 5 хвилин. Потім додати оливки, відварені та очищені креветки тигрові і готувати ще 3 хвилини. Перед подачею на стіл прикрасити гуляш петрушкою.

Вам також може сподобатися