Основні Страви

Яловичина З Пряною Гірчичною Олією

Image
  • Час на підготовку
    120 Хвилин
  • Час приготування
    60 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

чайних ложок
зубчика
за смаком
столові ложки
столових ложок
чайні ложки
столових ложок
столові ложки
столових ложок
столових ложок
чайних ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    705
  • Протеїни
    40
  • Жири
    56
  • Вуглеводи
    10

Інструкція приготування

1 Крок

Розігрійте олію в сковороді і додайте насіння гірчиці. Смажте приблизно 1 хвилину, потім додайте 1 дрібно нарізаний зубчик часнику і дрібно нарізану цибулю і смажте 5 хвилин до м'якості. Злегка остудіть і змішайте з паприкою, сіллю, петрушкою, гірчицею та вершковим маслом. Добре перемішайте.

2 Крок

Викладіть пряну масляну суміш у фольгу зі скачайте довгою ковбаскою, щільно поверніть і покладіть у холодильник.

3 Крок

Змішайте подрібнений часник, устричний соус, ворчестерський соус, бальзамічний оцет і кетчуп. Розріжте м'ясо на 4 стейки і викладете в маринад. Перемішайте, накрийте та поставте в холодильник на 2 години.

4 Крок

Розігрійте гриль і смажте м'ясо по 4 хвилини з кожного боку. Подавайте, виклавши зверху м'яса шматочки олії та прикрасивши зеленим салатом.

Вам також може сподобатися