Фрікас з курки з картоплею
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Курячі стегна ретельно промити, обсушити рушником і нарізати брусочками. Печериці ретельно промити, очистити та нарізати часточками. Цибулю очистити і нарізати кубиками (0,5 х 0,5 см). Відварену картоплю очистити і нарізати кружальцями завтовшки 0,5 см.
-
Крок 2
Нарізане куряче філе посипати сіллю та перцем, запанувати в борошні.
-
Крок 3
У сковороді на олії обсмажити запановане куряче філе з усіх боків до напівготовності. Потім додати печериці, цибулю. Усі разом смажити до готовності м'яса.
-
Крок 4
Додати вершки та соус ворчестер. Безперервно помішуючи, прогріти до загусання. Після загусання зняти сковороду з вогню.
-
Крок 5
Для гарніру нарізану картоплю обсмажити на сковороді до золотистої скоринки.
-
Крок 6
Додати сіль, перець та вершки.
-
Крок 7
Довести до кипіння і випарувати до загусання.
-
Крок 8
Обсмажену картоплю перекласти на чавунну сковорідку, посипати сиром натертим на великій тертці і відправити в розігріту духовку.
-
Крок 9
Запікати до утворення золотистої скоринки при 180 градусах протягом .
-
Крок 10
Поруч із картоплею у чавунну сковороду викласти готове фрикасі.
-
Крок 11
Прикрасити маринованими помідорами чері, маринованими огірками та зеленню петрушки.
Поживна цінність
- Калорії
- 963 ккал
- Протеїни
- 30 г
- Жири
- 75 г
- Вуглеводи
- 42 г