Перейти до вмісту

Форель із прянощами

Форель із прянощами
Приготування
25 хв
Інгредієнтів
9
Кроків
5
Техніка
Духовка

Як приготувати

  1. Крок 1

    Рибу ретельно промити та висушити.

  2. Крок 2

    Потовкти насіння кропу, коріандру, чебрець, лавровий лист.

  3. Крок 3

    Форель полити оливковою олією, обваляти в товчених прянощах, посипати перцем, сіллю та залишити маринуватися на одну годину.

  4. Крок 4

    Рибу загорнути у фольгу і відправити до добре розігрітої духовки на .

  5. Крок 5

    Готову форель подавати з четвертинкою лимона та білим вином.

Поживна цінність

Калорії
635 ккал
Протеїни
97 г
Жири
26 г
Вуглеводи
2 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Форель із прянощами

Як вийшло?

Відгуки