Основні Страви

Вершкове Кето-Паста З Фореллю Та Шпинатом.

Вершкове Кето-Паста З Фореллю Та Шпинатом.
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    20 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Інгредієнти

за смаком
зубчика
гілочок
за смаком
шматків
столових ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    526
  • Протеїни
    33
  • Жири
    38
  • Вуглеводи
    10

Інструкція приготування

Step 1
1 Крок

Нарізати часник.

Step 2
2 Крок

Нарізати навпіл помідори.

Step 3
3 Крок

Нарізати кубиками форель.

Step 4
4 Крок

Збризкати рибу соком лайма.

Step 5
5 Крок

У розігріту на сковороді олію викласти форель. Обсмажувати 2-3 хвилини.

Step 6
6 Крок

Додати чері та перемішати. Зменшити вогонь до середнього.

Step 7
7 Крок

Додати гілочку розмарину та обсмажувати ще 2 хвилини.

Step 8
8 Крок

Додати часник.

Step 9
9 Крок

Додати нарізаний шпинат.

Step 10
10 Крок

Перемішати та обсмажувати ще 1–2 хвилини.

Step 11
11 Крок

Влити вершки.

Step 12
12 Крок

Посолити, поперчити та перемішати. Гасити 2-4 хвилини.

Step 13
13 Крок

Промити феттучині холодною водою.

Step 14
14 Крок

Додати фетучини в соус і перемішати. Небагато збільшити вогонь і гасити 2 хвилини.

Step 15
15 Крок

Викласти в миску порційно, додати|добавляти| ікру і подавати.

Вам також може сподобатися