Вершкове кето-паста з фореллю та шпинатом.
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Нарізати часник.
-
Крок 2
Нарізати навпіл помідори.
-
Крок 3
Нарізати кубиками форель.
-
Крок 4
Збризкати рибу соком лайма.
-
Крок 5
У розігріту на сковороді олію викласти форель. Обсмажувати .
-
Крок 6
Додати чері та перемішати. Зменшити вогонь до середнього.
-
Крок 7
Додати гілочку розмарину та обсмажувати ще .
-
Крок 8
Додати часник.
-
Крок 9
Додати нарізаний шпинат.
-
Крок 10
Перемішати та обсмажувати ще .
-
Крок 11
Влити вершки.
-
Крок 12
Посолити, поперчити та перемішати. Гасити .
-
Крок 13
Промити феттучині холодною водою.
-
Крок 14
Додати фетучини в соус і перемішати. Небагато збільшити вогонь і гасити .
-
Крок 15
Викласти в миску порційно, додати ікру і подавати.
Поживна цінність
- Калорії
- 526 ккал
- Протеїни
- 33 г
- Жири
- 38 г
- Вуглеводи
- 10 г