Форель з кімчі
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Нарізати цибулю та моркву тонкою соломкою.
-
Крок 2
Обсмажити цибулю з морквою на вершковому маслі до золотистого кольору.
-
Крок 3
Дрібно посікти часник і додати його до цибулі з морквою. Влити вино та випарувати його.
-
Крок 4
Протерти помідори через сито і додати до моркви з цибулею. Туди ж додати листя тархуна та влити гранатовий сік.
-
Крок 5
Додати кімчі, цукор, запашний перець, лавровий лист, сіль та трохи лимонного соку.
-
Крок 6
Рибу розрізати на 3–4 частини, покласти в соус, накрити кришкою і гасити .
Поживна цінність
- Калорії
- 754 ккал
- Протеїни
- 29 г
- Жири
- 45 г
- Вуглеводи
- 46 г