Розігріти на сковороді оливкову олію із щіпкою великої солі.
Додати гірчичну олію.
Викласти на сковороду ескалоп. Обсмажувати 2-3 хвилини на сильному вогні.
Додати каррі.
Перевернути та обсмажувати на середньому вогні ще 3–4 хвилини.
Додати суміш перців.
Посолити.
Додати трави.
Накрити кришкою і гасити на середньому вогні 5-7 хвилин.
Прикрасити тарілку зеленню, викласти ескалоп та подавати.