Єгипетський суп із червоної сочевиці
Єгипетський суп із червоної сочевиці — це ніжна оксамитова текстура та тепла східна гама ароматів. Золотава куркума й пряний кмин огортають м'яку сочевицю з картоплею, а запечений у олії часник надає глибини. Лимонна свіжість і ароматна кінза додають яскравості кожній ложці. Сито, зігріваюче й напрочуд лагідне блюдо для щоденного столу.
Як приготувати
Порада
Для особливо кремової текстури збийте частину супу зануреним блендером, залишивши кілька цілих шматочків. Прянощі обсмажуйте на слабкому вогні, щоб кмин розкрив аромат і не втратив ніжності. Лимонний сік додавайте наприкінці.
Поживна цінність
- Калорії
- 353 ккал
- Протеїни
- 16 г
- Жири
- 8 г
- Вуглеводи
- 54 г