Супи

Ізраїльський Суп Із Перцю Та Сочевиці

Ізраїльський Суп Із Перцю Та Сочевиці
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    60 Хвилин
  • Порцій
    6 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    276
  • Протеїни
    16
  • Жири
    13
  • Вуглеводи
    24

Інструкція приготування

Step 1
1 Крок

Підготувати усі інгредієнти.

Step 2
2 Крок

Цибулю та моркву нарізати довільно.

Step 3
3 Крок

Перець очистити від насіння і нарізати.

Step 4
4 Крок

Часник та чилі дрібно нарізати.

Step 5
5 Крок

У каструлі розігріти олію і обсмажити цибулю та моркву до золотистого кольору.

Step 6
6 Крок

Додати|добавляти| перець, смажити, помішуючи, 10 хвилин|мінути|, до м'якості перцю.

Step 7
7 Крок

Додати часник та чилі, смажити ще 30 секунд.

Step 8
8 Крок

Влити пасату і томити ще 10 хвилин.

Step 9
9 Крок

Додати сочевицю, перемішати і томити ще 5 хвилин|мінути|.

Step 10
10 Крок

Влити воду, довести до кипіння та варити 30 хвилин на повільному вогні.

Step 11
11 Крок

Пробити суп блендером до однорідного пюре, додати|добавляти| сіль|соль| і перець.

Step 12
12 Крок

Ковбаски нарізати кільцями і обсмажити до золотистої скориночки.

Step 13
13 Крок

Подавати суп із ковбасками, прикрасивши кінзою.

Вам також може сподобатися