Перейти до вмісту

Суп з куркою тандурі та кокосовими вершками

Суп з куркою тандурі та кокосовими вершками
Цей суп поєднує ніжне куряче стегно, ароматне тандурі, насичені кокосові вершки й м’якість домашнього хумусу. Запечений часник надає тонкої глибини, а зелений горошок з нутом — свіжого звучання. Оливкова олія та листя кінзи завершують композицію яскравим акцентом. Кожна ложка загортає у комфорт і відкриває нові смаки Сходу у домашньому виконанні.
Приготування
30 хв
Інгредієнтів
16
Кроків
10
Техніка
Духовка

Як приготувати

Порада

Рекомендую заздалегідь готувати печений часник для більшої глибини смаку. Хумус додає супу оксамитової текстури — його можна замінити пастою з нуту чи навіть білою квасолею для ніжнішого варіанту.
  1. Крок 1

    Головку часнику загорнути у фольгу і відправити в духовку, розігріту до 180 градусів на . У каструлі закип'ятити курячий бульйон.

    Крок 1: Суп з куркою тандурі та кокосовими вершками
  2. Крок 2

    Додати кокосові вершки, 8 г тандурі, куркуму та пасту каррі. Перемішати.

    Крок 2: Суп з куркою тандурі та кокосовими вершками
  3. Крок 3

    Видавити печений часник із шкірки та розім'яти його в пюре. Додати до каструлі.

    Крок 3: Суп з куркою тандурі та кокосовими вершками
  4. Крок 4

    Додати хумус та перемішати до однорідної консистенції.

    Крок 4: Суп з куркою тандурі та кокосовими вершками
  5. Крок 5

    Курку нарізати невеликими шматочками, замаринувати з домашнім майонезом, сушеним часником та тандурі. Залишити на .

    Крок 5: Суп з куркою тандурі та кокосовими вершками
  6. Крок 6

    У великій сковороді розігріти оливкову олію та швидко обсмажити курку з двох сторін.

    Крок 6: Суп з куркою тандурі та кокосовими вершками
  7. Крок 7

    Додати в сковороду до курки горошок, нут та вершкове масло, перемішати. За бажання додати ще тандурі.

    Крок 7: Суп з куркою тандурі та кокосовими вершками
  8. Крок 8

    Влити бульйон з каструлі до курки і довести до кипіння і готовності курки. Зняти з вогню.

    Крок 8: Суп з куркою тандурі та кокосовими вершками
  9. Крок 9

    Розлити суп по тарілках та полити оливковою олією extra virgin. Можна заздалегідь надати йому червоного кольору, нагріваючи його з паприкою.

    Крок 9: Суп з куркою тандурі та кокосовими вершками
  10. Крок 10

    Подавати відразу ж, прикрасивши листям кінзи.

    Крок 10: Суп з куркою тандурі та кокосовими вершками

Поживна цінність

Калорії
30860 ккал
Протеїни
4035 г
Жири
1060 г
Вуглеводи
648 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Суп з куркою тандурі та кокосовими вершками

Як вийшло?

Відгуки