Черешневий йогурт
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Черешні добре промити.
-
Крок 2
Розрізати кожен плід навпіл і вилучити кісточку.
-
Крок 3
Надіслати черешню на суху розпечену сковороду.
-
Крок 4
Через перевернути. Зменшити вогонь трохи нижче середнього.
-
Крок 5
Накрити кришкою.
-
Крок 6
Через додати ванілін і перемішати.
-
Крок 7
Додати еририт і знову перемішати. За зняти з вогню.
-
Крок 8
У блендер помістити йогурт.
-
Крок 9
Влити вершки.
-
Крок 10
Додати черешню.
-
Крок 11
Інтенсивно збити суміш блендером.
-
Крок 12
Перелити в склянку та подавати.
Поживна цінність
- Калорії
- 123 ккал
- Протеїни
- 6 г
- Жири
- 5 г
- Вуглеводи
- 14 г
