Закуски

Кефірні Млинці За Дюканом

Кефірні Млинці За Дюканом
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Інгредієнти

столові ложки
чайних ложок
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    978
  • Протеїни
    48
  • Жири
    44
  • Вуглеводи
    98

Інструкція приготування

Step 1
1 Крок

Кефір влити у глибоку ємність.

Step 2
2 Крок

Додати кукурудзяний крохмаль.

Step 3
3 Крок

Вбити яйця.

Step 4
4 Крок

Посолити.

Step 5
5 Крок

Додати еритрит.

Step 6
6 Крок

Потім додати ванілін.

Step 7
7 Крок

Збити масу міксером.

Step 8
8 Крок

Сковороду змастити|змазати| маслом|мастилом| і розігріти. Влити суміш у невеликій кількості.

Step 9
9 Крок

Як тільки нижня сторона підрум'яниться, перевернути. Другий бік готувати на середньому вогні до золотистої скоринки.

Step 10
10 Крок

Млинці продовжувати готувати, періодично (за потребою) додаючи олії на сковороду.

Step 11
11 Крок

Скласти готові млинці один на одного та подавати.

Вам також може сподобатися