Напої
Чай Мате З Імбиром Та Травами
- Час на підготовку0 Хвилин
- Час приготування10 Хвилин
- Порцій1 Осіб
Інгредієнти
стебел
г
гілочки
штук
л
г
столових ложок
г
Харчова цінність
- Калорії110
- Протеїни2
- Жири5
- Вуглеводи15
Інструкція приготування
1 Крок
М'яту дрібно нарізати, лемонграс розібрати на волокна, очистити імбир.
2 Крок
Відправити м'яту і лемонграс в чайник для заварювання, сік імбиру вичавити через прес (макуха теж додати).
3 Крок
Додати листя смородини та берези.
4 Крок
Додати мате та сік лимона. Залити гарячою водою (не більше 70 градусів) та дати настоятися близько 15 хвилин. Використовувати як заварку, розбавляючи майже окропом.