Трав'яний відвар із рожевим перцем
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
У чайник для заварювання викласти м'яту.
-
Крок 2
Потім додати іван-чай.
-
Крок 3
Приправити рожевим перцем.
-
Крок 4
Додати конюшину.
-
Крок 5
Додати таволгу.
-
Крок 6
Потім додати лист берези.
-
Крок 7
Залити гарячою водою з температурою близько 80 градусів до об'єму близько 500 мл.
-
Крок 8
Імбир дрібно нарізати.
-
Крок 9
Залити в окремій ємності гарячою водою обсягом близько 200 мл
-
Крок 10
Через злити імбирний відвар у трав'яний, і готовий напій.
Поживна цінність
- Калорії
- 78 ккал
- Протеїни
- 3 г
- Жири
- 2 г
- Вуглеводи
- 11 г