Подавати відвар, розбавляючи окропом, як заварку.
Листя шавлії нарвати і відправити в чайник для заварювання.
Додати лист берези.
Потім додати таволгу.
Додати ромашку і подрібнену шипшину.
Залити водою (близько 75-80 градусів).
Дати настоятись близько 15 хвилин.