Трав'яний вітамінний відвар
Цей трав'яний відвар дивує свіжістю і легкістю. Делікатна шавлія поєднується з ароматом берези й солодкістю шипшини, а ромашка з таволгою створюють м’яку, заспокійливу композицію. Напій прозорий, з тонким медовим відтінком та освіжаючим трав'яним букетом, ідеально підходить для затишних вечорів або ранкового ритуалу оновлення.
Як приготувати
Порада
Використовуйте тільки щойно закипілу, але не киплячу воду – це збереже ніжні ефірні олії. При бажанні підсолодіть напій ложечкою натурального меду безпосередньо перед подачею та за бажання додайте скибочку лимона.
-
Крок 1
Листя шавлії нарвати і відправити в чайник для заварювання.
-
Крок 2
Додати лист берези.
-
Крок 3
Потім додати таволгу.
-
Крок 4
Додати ромашку і подрібнену шипшину.
-
Крок 5
Залити водою (близько 75-80 градусів).
-
Крок 6
Дати настоятись близько .
Поживна цінність
- Калорії
- 44 ккал
- Протеїни
- 1 г
- Жири
- 3 г
- Вуглеводи
- 4 г
