Чай із кропиви
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Покладіть кропиву в посудину для заварювання.
-
Крок 2
Додайте квіти кульбаби.
-
Крок 3
Відірвіть руками й додайте листя смородини.
-
Крок 4
Додайте чорний чай.
-
Крок 5
Потім додайте лемонграс.
-
Крок 6
Також додайте кардамон.
-
Крок 7
Додайте чорний перець.
-
Крок 8
Залийте гарячою водою температурою близько 80 градусів.
-
Крок 9
Накрийте тканиною й залиште настоюватися на .
-
Крок 10
Використовуйте як заварку, розбавляючи гарячою водою.
Поживна цінність
- Калорії
- 5 ккал
- Протеїни
- 0 г
- Жири
- 0 г
- Вуглеводи
- 1 г