Обліпиховий чай з грушкою
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Для обліпихового чаю з грушкою підготуйте інгредієнти.
-
Крок 2
Грушу нарізати кружечками.
-
Крок 3
Нарізати кружечками апельсин.
-
Крок 4
В заварник висипати чорний чай.
-
Крок 5
Зверху викласти апельсин.
-
Крок 6
Викласти грушу.
-
Крок 7
Додати обліпиху.
-
Крок 8
Насипати цукор.
-
Крок 9
Залити гарячою кип'яченою водою (60-80 градусів). Потім додати ложку меду (40 градусів, не вище).
-
Крок 10
Дати настоятися кілька хвилин. Обліпиховий чай з грушкою готовий.
Поживна цінність
- Калорії
- 130 ккал
- Протеїни
- 1 г
- Жири
- 1 г
- Вуглеводи
- 32 г