Млинці зі шпинатом та гравлаксом
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Змішати тепле молоко та дрібнорублену зелень з інгредієнтами для млинців (борошно, 50 г цукру, 50 г рослинної олії, молоко, яйця, 8 г солі, 105 г вершкового масла, петрушка, 20 г шпинату), довести до однорідності.
-
Крок 2
Пекти млинці на середньому вогні з двох сторін до золотистого відтінку (приблизно по 1 хвилині з кожного боку) на розігрітій сковороді, змащеній вершковим маслом.
-
Крок 3
Перемішати спеції, викласти зверху на лосося, притиснути рибу плівкою, залишити на 8 годин.
-
Крок 4
Дістати філе та змити сіль.
-
Крок 5
У сковороді трохи припустити шпинат з часником і чебрецем.
-
Крок 6
Млинці викласти на тарілку, між ними викласти нарізаний тонкими слайсами гравлакс, присипати тертим пармезаном та цедрою лайма.
Поживна цінність
- Калорії
- 273 ккал
- Протеїни
- 16 г
- Жири
- 14 г
- Вуглеводи
- 20 г