Баранина з айвою
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Баранину нарізати невеликими шматочками, перемішати з цибулею, нарізаний півкільцями, поперчити.
-
Крок 2
Айву очистити від шкіри та насіння, розрізати на чотири частини.
-
Крок 3
Гасити м'ясо з цибулею в глибокій сковороді без кришки на середньому вогні , не додаючи води та жиру.
-
Крок 4
Потім поверх м'яса викласти шматочки айви та влити півсклянки води. М'ясо та айва повинні бути повністю покриті рідиною. Гасити під кришкою , поки айва не стане м'якою.
-
Крок 5
За п'ять хвилин до готовності посолити та поперчити страву. Подавати гарячим.
Поживна цінність
- Калорії
- 425 ккал
- Протеїни
- 19 г
- Жири
- 33 г
- Вуглеводи
- 16 г