Баклажани із пармезаном під соусом маринару
Як приготувати
-
Крок 1
Для соусу маринару нагріти 3 столові ложки оливкової олії у середній сковороді на середньому вогні. Обсмажити 1/2 цибулі та 5 подрібнених зубчика часнику, помішуючи, до злегка коричневого кольору, близько . Додати 1,75 літра консервованих помідорів, чебрець і базилік і довести до кипіння. Знизити вогонь і гасити під кришкою .
-
Крок 2
Вилучити гілочки трав. Посолити та приправити перцем до смаку.
-
Крок 3
Нарізати баклажани кружальцями, викласти на лист для випічки і добре посолити і відставити на , щоб вийшла вся гіркота. Потім скласти баклажани в друшляк і добре промити під проточною водою. Викласти на робочу поверхню та промокнути паперовими рушниками.
-
Крок 4
У великій мисці збити разом 1 чайну ложку солі, панірувальні сухарі, орегано, чебрець, приправити перцем.
-
Крок 5
У плоску тарілку насипати борошно для панування баклажанів.
-
Крок 6
В іншій мисці збити яйця та молоко разом.
-
Крок 7
Вмочити кожну скибочку баклажана в борошні, потім занурити його в яйце і, нарешті, вмочити його в суміш з панірувальних сухарів і трав. Зтрусити надлишки панірувальних сухарів і перекласти баклажани на лист для випічки. Повторити з баклажанами, що залишилися.
-
Крок 8
Нагріти олію у великій сковороді і партіями обсмажити всі баклажани. Викладати їх на паперовий рушник, щоб позбутися зайвого жиру.
-
Крок 9
Розігріти духовку до 200 градусів. Злегка змастити форму для випікання 35х23х5 см оливковою олією. Викласти на дно форми для випічки 1/3 частину соусу маринару та половину баклажанів на соус. Зверху ще 1/3 частину соусу і посипати половиною пармезану та половиною моцарели. Потім знову викласти баклажани. Зверху полити соусом, що залишився, посипати пармезаном і моцареллою, що залишився. Випікати близько . Подавати одразу ж.
Поживна цінність
- Калорії
- 936 ккал
- Протеїни
- 37 г
- Жири
- 53 г
- Вуглеводи
- 87 г