Зрази в мультиварці
Як приготувати
-
Крок 1
Замочіть білий хліб у молоці.
-
Крок 2
Переверніть м'ясо, цибулину через м'ясорубку, додайте до фаршу замочений у молоці хліб, який слід пропустити через м'ясорубку. Посоліть, поперчіть фарш, добре відбийте в мисці (щоб зрази в мультиварці не розповзалися, зберігали форму).
-
Крок 3
Натріть сир на середній тертці. Яйця відварити, очистити і дрібно порубати. Змішайте їх із сиром. Начинка для зразів готова.
-
Крок 4
Візьміть невелику кількість фаршу і зробіть коржик. Посередині коржики викладете начинку. Сформуйте котлетку з фаршу та начинки, акуратно закривши краї та надавши форум руками.
-
Крок 5
Далі слід обсмажити зрази у мультиварці на режимі «Випічка» по з кожного боку. Під час приготування можна додати 2 столові ложки олії. Для швидкого підрум'янювання зразок знадобилося .
-
Крок 6
Обсмажені зрази у мультиварці потрібно доводити до готовності протягом на режимі «Гасіння».
Поживна цінність
- Калорії
- 389 ккал
- Протеїни
- 26 г
- Жири
- 29 г
- Вуглеводи
- 4 г