Основні Страви

Смажений Хек У Клярі

Смажений Хек У Клярі
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    60 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

столових ложок
столові ложки
г
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    338
  • Протеїни
    29
  • Жири
    22
  • Вуглеводи
    6

Інструкція приготування

Step 1
1 Крок

Підготуйте необхідні інгредієнти.

Step 2
2 Крок

Розморозьте рибу. Найкращий спосіб розморожування — перекласти її з морозильної камери в холодильник, де вона поступово відтане. Якщо риба куплена на вагу, попередньо покладіть її у зручний посуд і накрийте кришкою. Другий безпечний і швидкий спосіб — дістати рибу з морозильної камери й занурити у каструлю з холодною водою. Якщо ви купили рибу в поліетиленовому пакеті, не діставайте її з нього. Якщо риба була куплена на вагу, покладіть її в пакет, максимально випустіть повітря й занурте у холодну воду. Під час розморожування риба не повинна контактувати ані з водою, ані з повітрям.

Step 3
3 Крок

Очистьте хека від луски, зріжте всі плавці, ретельно промийте й обсушіть, за потреби наріжте порційними шматками, посоліть і поперчіть за смаком.

Step 4
4 Крок

У окрему миску вбийте 2 курячі яйця. Якщо яйця великі, буде достатньо одного.

Step 5
5 Крок

Додайте до яєць 1 столову ложку майонезу.

Step 6
6 Крок

Додайте до яєць і майонезу 2 столові ложки борошна.

Step 7
7 Крок

Перемішайте всі інгредієнти в мисці до однорідної консистенції, посоліть за смаком.

Step 8
8 Крок

Кожен шматок риби вмочіть у кляр.

Step 9
9 Крок

Поставте сковороду на вогонь, влийте рослинну олію. Коли олія нагріється, викладіть рибу в клярі на сковороду, накрийте кришкою й смажте на середньому вогні до золотистої скоринки.

Step 10
10 Крок

Переверніть рибу на інший бік і продовжуйте смажити під закритою кришкою до готовності.

Step 11
11 Крок

Подавайте до столу в теплому вигляді.

Вам також може сподобатися