Основні Страви

Смажені Кальмари З Часником Та Петрушкою

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    609
  • Протеїни
    99
  • Жири
    20
  • Вуглеводи
    8

Інструкція приготування

1 Крок

Кальмаров очистити від плівок та хорд.

2 Крок

Нарізати кальмарів на шматочки зі стороною близько 4 см. На внутрішній стороні зробити надрізи сіточкою.

3 Крок

Дрібно нарізати часник, чилі та петрушку. Помідори чері порізати четвертинками.

4 Крок

Розігріти сковороду з рослинною та оливковою олією.

5 Крок

Кинути на сковороду часник та чилі, смажити 30 секунд.

6 Крок

Додати кальмарів і обсмажувати на сильному вогні, помішуючи ще 3-4 хвилини. Посолити та поперчити.

7 Крок

Додати оцет та вершкове масло. Заважати, поки олія не розтане.

8 Крок

Наприкінці додати рубану петрушку і чері, перемішати.

9 Крок

Відразу подавати з скибочкою підсушеного в тостері хліба.

Вам також може сподобатися