Основні Страви

Смажений Стейк Форелі У Лимонному Маринаді З Розмарином

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    45 Хвилин
  • Порцій
    1 Осіб

Інгредієнти

штук
чайних ложок
столові ложки
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    1235
  • Протеїни
    135
  • Жири
    75
  • Вуглеводи
    3

Інструкція приготування

1 Крок

Замаринувати стейки у лимонному соку з розмарином, перцем та сіллю протягом 20-30 хв.

2 Крок

Розігріти у сковороді 3 ст.л. рослинного масла.

3 Крок

Викласти стейки риби та смажити їх по 7-8 хв з кожного боку на середньому вогні.

Вам також може сподобатися