Зелена квасоля з карамелізованим шалотом
Як приготувати
-
Крок 1
Викладіть квасолю в киплячу підсолену воду і варіть приблизно до м'якості. Перекладіть у миску з льодом або промийте під холодною водою. Злийте і добре просушіть.
-
Крок 2
Очистіть цибулю, зріжте кінчики і розріжте навпіл.
-
Крок 3
Розігрійте вершкове та оливкове масло у великій сковороді на середньому вогні. Додати шалот і пасерувати . Злегка зменшіть вогонь і готуйте, поки цибуля не підрум'яниться і стане м'якою, приблизно . Посипте чебрецем, посоліть і поперчіть.
-
Крок 4
До цибулі викладіть квасолю і готуйте, перемішуючи, поки квасоля добре розігріється приблизно . Посоліть і поперчіть і покладіть в миску. Подавайте.
Поживна цінність
- Калорії
- 158 ккал
- Протеїни
- 4 г
- Жири
- 10 г
- Вуглеводи
- 14 г