Основні Страви

Веганське Каррі З Нуту Та Картоплі

Image
  • Час на підготовку
    480 Хвилин
  • Час приготування
    25 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

чайні ложки
столових ложок
штуки
за смаком
за смаком
чайні ложки
склянок
за смаком
за смаком
столові ложки

Харчова цінність

  • Калорії
    336
  • Протеїни
    12
  • Жири
    11
  • Вуглеводи
    48

Інструкція приготування

1 Крок

Горох нут замочити проти ночі. Потім промити і відварити до напівготовності у підсоленій воді.

2 Крок

Молоду картоплю помити і крупно нарізати прямо в шкірці. Обсмажити на розігрітій сковороді до утворення щільної золотистої скоринки.

3 Крок

Викласти картоплю, горох, пасту каррі (або 1 ст.ложки порошку каррі), розчавлений зубчик часнику, подрібнений імбир, зіру, куркуму в каструлю.

4 Крок

Залити кокосовим молоком, довести до кипіння, додати|добавляти| води. Потім зменшити вогонь і варити на маленькому вогні близько 15 хвилин.

5 Крок

Додати сіль, гострий перець, томатну пасту, цукор, дрібно нашатковану цибулю і крохмаль. При необхідності додати кокосове молоко чи воду. Перемішати, довести до кипіння, зменшити вогонь і гасити на маленькому вогні до готовності гороху.

Вам також може сподобатися