Качина грудка з брусничним джемом
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Грудки помити, промокнути зайву рідину рушником.
-
Крок 2
Зробити гострим ножем хрестові надрізи на шкірі, намагаючись не зачепити м'ясо, а зі зворотного боку натерти грудки спеціями (приправа+кориця).
-
Крок 3
На суху сковорідку покласти грудки, шкірою вниз, і на повільному вогні витопити жир доти, доки шкіра не стане золотистою.
-
Крок 4
Грудки покласти в жароміцний посуд, полити витопленим жиром, накрити фольгою і поставити в розігріту до 180-200 градусів духовку до готовності (щоб качка стала м'якою, її потрібно готувати близько ).
-
Крок 5
Готові грудки покласти порціями по 1 штуці на тарілку, полити столовою ложкою власного соку і покласти поряд 2 столові ложки варення.
Поживна цінність
- Калорії
- 777 ккал
- Протеїни
- 54 г
- Жири
- 63 г
- Вуглеводи
- 9 г