Перейти до вмісту

Гарбузовий суп з локшиною в азіатському стилі

Гарбузовий суп з локшиною в азіатському стилі
Гарбузовий суп з локшиною в азіатському стилі огортає легким вершковим ароматом кокосу, ніжністю печеного батернату й весняною свіжістю кінзи. Лаймова нотка підкреслює розмаїття смаків: солоного, гострого та делікатно-солодкого. Делікатна рисова локшина об’єднує барви й текстури, роблячи страву особливою у своїй гармонії. Кожна ложка дарує м’яке тепло і натхнення.
Приготування
1 год
Інгредієнтів
15
Кроків
7
Техніка
Духовка

Як приготувати

Порада

Для насиченішого аромату раджу злегка підрум'янити імбир і часник перед додаванням пасти у вок. Кокосове молоко краще брати густе — суп вийде оксамитовим і стійкішої текстури.
  1. Крок 1

    Розігріти духовку до 180 градусів (газ 4). Розрізати гарбуз навпіл, очистити від насіння, потім нарізати часточками і викласти на лист для запікання.

  2. Крок 2

    Посипати гарбуз сіллю та сушеним чилі, збризкати оливковою олією і запікати протягом .

  3. Крок 3

    Дрібно нарізати або подрібнити в блендері перець чилі (попередньо позбавивши його насіння), часник, імбир і стебла кінзи. Додати кунжутну олію, цедру з 2 лайма, сік 1 лайма і рибний соус, збити до отримання однорідної маси.

  4. Крок 4

    Розігріти велику сковороду чи вок. Влити 2 столові ложки оливкової олії і швидко перемішати з пастою, що вийшла. Готувати близько хвилини, потім додати кокосове молоко та курячий бульйон.

  5. Крок 5

    Зменшити вогонь і варити близько . Спробувати - можливо, знадобиться додати рибний соус, сік лайма або трохи солі та перцю.

  6. Крок 6

    Додати локшину в суп, варити кілька хвилин, потім поділити по чотирьох мисках. У тарілки додати печений гарбуз, розламавши або розрізавши його на дрібніші шматки.

  7. Крок 7

    Прикрасити листям кінзи та подавати.

Поживна цінність

Калорії
742 ккал
Протеїни
13 г
Жири
43 г
Вуглеводи
75 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Гарбузовий суп з локшиною в азіатському стилі

Як вийшло?

Відгуки