Суп фо-бо «Ханой»
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Спочатку потрібно зварити базовий бульйон - це вимагатиме 9 годин або близько того. Яловичі кістки викласти у п'ятилітрову каструлю з водою. Довести до кипіння і готувати під кришкою на низькому вогні 8 годин, іноді знімаючи піну. Готовий бульйон процідити та повернути в каструлю.
-
Крок 2
Спеції обпалити на сковороді, щоб вони дали запах. Цибулину запекти в духовці тік, щоб лушпиння потемніло.
-
Крок 3
Додати в каструлю очищений імбир (100 г), крупно нарізану цибулю скласти рибний соус, цукор, звичайну та в'єтнамську сіль, кинути корицю, бадьян та кардамон. Варити ще
-
Крок 4
Зібрати суп (з 5 літрів бульйону вийде 5 порцій). Охолоджений окіст нарізати тонкими пластинками поперек волокон.
-
Крок 5
Білу частину зеленої цибулі і імбир, що залишився, нарізати тонкою соломкою.
-
Крок 6
Рисову локшину відварити, відкинути на друшляк і дати стекти воді.
-
Крок 7
Розкласти інгредієнти по супових чашках у такому порядку: спочатку локшину, на неї - скибочки стегенця, потім цибулю, додати шрирачу.
-
Крок 8
Залити все гарячим бульйоном і додати обидва соуси.
-
Крок 9
Зверху на суп викласти соломку імбиру.
-
Крок 10
Окремо подати проростки сої, часточки лайма, гілочки м'яти та тонко нарізаний перець чилі.
Поживна цінність
- Калорії
- 1473 ккал
- Протеїни
- 116 г
- Жири
- 49 г
- Вуглеводи
- 144 г