Основні Страви

Гарбузовий Рулет-Омлет Із Печінкою

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    40 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Інгредієнти

штуки
столових ложок
головок
столові ложки
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    439
  • Протеїни
    34
  • Жири
    23
  • Вуглеводи
    29

Інструкція приготування

1 Крок

Наперед відварити (на пару або у воді) 150 г гарбуза, охолодити і протерти через сито. Печінку також відварити.

2 Крок

Для начинки подрібнити і обсмажити в рослинній олії цибулину, додати натертий на великій тертці гарбуз, що залишився, згасити трохи, додати подрібнену відварену печінку (теж можна натерти на тертці), посолити, приправити спеціями і вимкнути вогонь.

3 Крок

Для омлету збити міксером яйця, додати вершки, гарбузове пюре, борошно, сіль і ще трохи збити.

4 Крок

Вилити на розігріту, змащену олією, сковорідку і обсмажити на маленькому вогні з одного боку. Якщо використовувати невелику сковорідку, то краще поділити суміш на дві частини і зробити два омлети.

5 Крок

На готовий, трохи охолоджений омлет, викласти начинку.

6 Крок

На начинці розкласти твердий натертий сир.

7 Крок

Омлетний млинець згорнути у рулет.

8 Крок

Викласти рулет на лист і поставити в розігріту до 180 градусів духовку хвилин на 10-15.

Вам також може сподобатися