Овочеве рагу
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Підготуйте інгредієнти для овочевого рагу з гарбузом.
-
Крок 2
Гарбуз очистіть.
-
Крок 3
Вийміть насіння.
-
Крок 4
Потім наріжте гарбуз кубиками.
-
-
Крок 6
Моркву наріжте кубиками.
-
Крок 7
Також кубиками наріжте картоплю.
-
Крок 8
Цибулю наріжте так, як вам зручно.
-
Крок 9
У каструлю викладіть цибулю, додайте олію й обсмажте на середньому вогні.
-
Крок 10
Додайте моркву й готуйте до напівготовності.
-
Крок 11
Потім додайте картоплю.
-
Крок 12
Додайте гарбуз.
-
Крок 13
Перемішайте рагу.
-
Крок 14
Додайте готовий бульйон і тушкуйте до м’якості овочів.
-
Крок 15
Потім додайте вершки.
-
Крок 16
Тушкуйте ще кілька хвилин разом до готовності овочевого рагу.
-
Крок 17
Готове рагу подавайте як гарнір.
Поживна цінність
- Калорії
- 828 ккал
- Протеїни
- 24 г
- Жири
- 34 г
- Вуглеводи
- 120 г