Перейти до вмісту

Тушковане лопатка в густому соусі

Тушковане лопатка в густому соусі
Тушкована лопатка у густому соусі — це ароматна, ситна страва з ніжною бараниною, яка тане в роті. Яскравий томатний соус з відтінками чебрецю й розмарину огортає м’ясо, наповнюючи його соковитістю та запашністю. Цибуля надає солодку нотку, а чорний перець врівноважує витончену гармонію смаків. Чудово смакує з теплим хлібом або картопляним пюре.
Приготування
1 год 30 хв
Інгредієнтів
10
Кроків
9

Як приготувати

Порада

Для особливої ніжності обирайте молоде бараняче м’ясо й не поспішайте: довге тушкування дає лопатці стати соковитою. Помідори замініть томатами у власному соку взимку — соус лишиться насиченим і ароматним.
  1. Крок 1

    Підготуйте всі інгредієнти.

  2. Крок 2

    Розріжте лопатки на великі шматки, приблизно 4-5 см.

  3. Крок 3

    Нагрійте сковороду рослинним маслом на середньому вогні.

  4. Крок 4

    Смажте м'ясо з усіх боків до рум’яної скоринки, близько .

  5. Крок 5

    Додайте нарізану цибулю і продовжуйте готувати, помішуючи ще .

  6. Крок 6

    Додайте нарізані помідори, чебрець, розмарин і перець. Стрітуйте , поки овочі не пом'якшуються.

  7. Крок 7

    Вилийте бульйон, зменшіть вогонь до слабких, накрийте кришкою і тушкуйте протягом (або , якщо м'ясо старе).

  8. Крок 8

    Відкрийте кришку, сіль, перець за смаком і перемішайте. Перевірте готовність: м'ясо повинно бути м'яким, а соус товстий і насичений.

  9. Крок 9

    Подайте страву гаряче прямо в соусі, з картопляною картоплею, деревом або свіжим хлібом.

Поживна цінність

Калорії
776 ккал
Протеїни
42 г
Жири
63 г
Вуглеводи
14 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Тушковане лопатка в густому соусі

Як вийшло?

Відгуки