Солянка м'ясна збірна
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Дрібно наріжте цибулю та моркву.
-
Крок 2
Часник наріжте соломкою.
-
Крок 3
М'ясо наріжте невеликими шматочками і помістіть у розігріту на сковороді олію. Слід одразу трохи посолити.
-
Крок 4
Через додайте цибулю та моркву. Приправте перцем чилі та перемішайте.
-
Крок 5
Через додайте томатну пасту і зменшіть вогонь до середнього. Перемішайте.
-
Крок 6
Через хвилину додайте нашинковану капусту.
-
Крок 7
Долийте бульйон. Тушкуйте близько .
-
Крок 8
Потім додайте часник.
-
Крок 9
Долийте вустерський соус і перемішайте.
-
Крок 10
Через зніміть з вогню, перекладіть на блюдо і подавайте.
Поживна цінність
- Калорії
- 332 ккал
- Протеїни
- 13 г
- Жири
- 27 г
- Вуглеводи
- 11 г