Перейти до вмісту

Рагу зі свинини

Рагу зі свинини
Рагу зі свинини підкорює ніжністю овочів, солодкуватим ароматом перцю раміро та соковитістю свинячої шиї. Вустерширський і соєвий соуси витончено підкреслюють глибину смаку, а кінза додає легку свіжу ноту. Ідеальне поєднання для затишної родинної вечері або дружньої зустрічі. Насичене, але водночас легке завдяки кабачкам.
Приготування
30 хв
Інгредієнтів
10
Кроків
11

Як приготувати

Порада

Обирайте лише мармурову свинячу шию — так м’ясо залишиться соковитим навіть при швидкому обсмаженні. Кабачки не нарізайте занадто дрібно, щоб вони зберегли форму під час тушкування. Додайте кінзу безпосередньо перед подачею.
  1. Крок 1

    Цибулю, перець і кабачок наріжте невеликими кубиками.

    Крок 1: Рагу зі свинини
  2. Крок 2

    У розігріту на сковороді оливкову олію викладіть нарізані овочі.

    Крок 2: Рагу зі свинини
  3. Крок 3

    Обсмажуйте на вогні трохи вище середнього протягом , періодично помішуючи. Потім перекладіть овочі на тарілку.

    Крок 3: Рагу зі свинини
  4. Крок 4

    М’ясо наріжте невеликими кубиками.

    Крок 4: Рагу зі свинини
  5. Крок 5

    Обсмажуйте на сильному вогні протягом , періодично помішуючи.

    Крок 5: Рагу зі свинини
  6. Крок 6

    Поверніть овочі у сковороду й зменшіть вогонь до трохи нижчого за середній. Перемішайте.

    Крок 6: Рагу зі свинини
  7. Крок 7

    Накрийте кришкою і тушкуйте приблизно .

    Крок 7: Рагу зі свинини
  8. Крок 8

    Додайте соєвий соус.

    Крок 8: Рагу зі свинини
  9. Крок 9

    Додайте вустерширський соус.

    Крок 9: Рагу зі свинини
  10. Крок 10

    Приправте перцем чилі й перемішайте. Тушкуйте ще близько . За потреби наприкінці досоліть за смаком.

    Крок 10: Рагу зі свинини
  11. Крок 11

    Перекладіть у глибоку миску, прикрасьте листям кінзи й подавайте до столу.

    Крок 11: Рагу зі свинини

Поживна цінність

Калорії
592 ккал
Протеїни
20 г
Жири
50 г
Вуглеводи
15 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Рагу зі свинини

Як вийшло?

Відгуки