Перейти до вмісту

Тушена коніна

Тушена коніна
Приготування
90 хв
Інгредієнтів
8
Кроків
3

Як приготувати

  1. Крок 1

    М'якуш конини розрізати на шматки вагою в 40 грам. Кожен шматок посипати сіллю, перцем, змастити гірчицею і тримати на холоді , доки спеції не вберуться у м'ясо.

  2. Крок 2

    Засмажити шматки м'яса на розігрітій сковороді з жиром, після чого перекласти в каструлю, додати бульйон або окріп і гасити.

  3. Крок 3

    Окремо зварити, засмажити або спекти великі картоплини, скласти в каструлю з м'ясом, додати овочевий соус по-татарськи і тушкувати до готовності.

Поживна цінність

Калорії
265 ккал
Протеїни
17 г
Жири
11 г
Вуглеводи
19 г

Відгуки