Підготувати усі продукти.
Тріску обсушити паперовими рушниками, розрізати на шматочки по 160 г кожен, посолити, поперчити.
Цибулю та часник очистити, нарізати.
Пасерувати цибулю до м'якості, додати часник, обсмажувати ще 1-2 хвилини, перекласти в миску.
Петрушка дрібно нарізати.
Лимон нарізати тонкими кільцями, насіння забрати.
Кожен помідор розрізати часточками на шість частин.
Відрізати п'ять листів пергаменту 30х30 см, згорнути навпіл, у центр верхньої половини покласти 1/5 частину цибулі з часником.
Зверху покласти порційний шматок риби, полити вином.
Тріску посипати петрушкою, зверху покласти лимони, а довкола нарізані томати.
Накрити другою половиною пергаменту, згорнути конвертик, закріпити.
Перекласти конверти з тріскою на сухий лист, запікати в заздалегідь розігрітій до 180 градусів духовці на середньому рівні 20-25 хвилин.
Вийняти із духовки, розрізати конверти, перекласти на тарілки, подати.