Перейти до вмісту

Касуела з морепродуктами по-колумбійськи

Касуела з морепродуктами по-колумбійськи
Касуела з морепродуктами по-колумбійськи — це вишукана стравa, де калейдоскоп морських делікатесів з'єднується з томатним соусом, в якому відчувається пікантна нотка чилі та благородний акцент білого вина. Ніжна тріска, соковиті креветки, кальмари і мідії занурені у густу, ароматну основу й доповнені солодким перцем та вершковим маслом. Ідеальний супровід — ароматна арепа щойно з печі.
Приготування
1 год 15 хв
Інгредієнтів
13
Кроків
10

Як приготувати

Порада

Для максимально насиченого смаку рекомендую до бульйону додати голови креветок або панцирі ще на етапі варіння — цей невеликий крок значно підсилить аромат страви. Арепи подавайте гарячими, вони чудово вбирають соус.
  1. Крок 1

    Налити в сотейник 0,5 літра води та викласти філе тріски нарізане шматочками. Посолити та додати лавровий лист. Варти протягом . Перекласти рибу на тарілку.

  2. Крок 2

    У тій самій воді варити креветки. Після закипання води готувати . Перекласти в інший посуд. У креветок потрібно відірвати та відкласти голови, а вуса викинути.

  3. Крок 3

    У тій самій воді варити кільця кальмарів. Готувати протягом після закипання. Також перекласти на тарілку.

  4. Крок 4

    У бульйон викласти мідії в мушлі і варити після закипання. Мідії мають відкритися. Закриті мідії слід викинути. Перекласти на тарілку лише відкриті мідії.

  5. Крок 5

    У сотейник з бульйоном, що залишився, викласти голови креветок і варити на невеликому вогні . Процідити бульйон через дрібне сито.

  6. Крок 6

    У каструлю з товстим дном або сковороду вок викласти вершкове масло і обсмажити на середньому вогні цибулю і солодкий перець, поки не розм'якшаться. Додати часник та смажити ще .

  7. Крок 7

    Викласти в каструлю нарізані кубиками помідори та помідори у власному соку, подрібнені до пюре, пластівці перцю чилі. Додати вино та варити .

  8. Крок 8

    Додати до помідорів 2 чашки одержаного бульйону, за смаком сіль та мелений чорний перець. Почекати, доки все закипить і викласти туди рибу та морепродукти. Якщо вийде мало рідини, влити ще бульйону або гарячої води.

  9. Крок 9

    Томити касуелу на невеликому вогні.

  10. Крок 10

    Перед подачею посипати подрібненою петрушкою і подавати з арепами - коржами з кукурудзяного хліба.

Поживна цінність

Калорії
323 ккал
Протеїни
48 г
Жири
5 г
Вуглеводи
16 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Касуела з морепродуктами по-колумбійськи

Як вийшло?

Відгуки